Pilates Forever
Ciao, sono Barbara
Da vent’anni lavoro nel campo del benessere della persona.
Mi piace trasmettere l’energia giusta per aiutare gli altri a raggiungere i propri obiettivi.
Prima di diventare insegnante di pilates sono stata allieva per molti anni.
Che cosa amo del Pilates?
E’ un metodo che ti da la possibilità di ascoltarti e concentrarti su te stessa, sentendo fin da subito i benefici.
"Consiglio a tutti di non perdersi d'animo sia nella mente che nel corpo."
Il metodo Pilates
Utilizziamo il programma di allenamento MK Pilates, un’attività riconosciuta a livello internazionale da oltre 40 anni, come una formazione professionale e di qualità che unisce le ultime tecniche scientifiche alle pratiche classiche del Pilates.
Perché iscriversi al mio corso di Pilates?
Perchè il Pilates è ideale per alleviare i dolori articolari e muscolari, dona una sensazione di benessere, è ideale anche per tonificare le fasce muscolari che non si pensa esistano.
Ginnastica Passiva Antalgica
Le tipologie del dolore
• Dolore spontaneo da infiammazione acuta e cronica nello sport e nel Fitness
• Dolore post trauma in palestra,
• Dolore da stress
• Dolore articolare
• Dolore da ernia muscolare e di ernia del disco
• Lombalgia
• Sciatalgia
• Dolore da lussazione, distorsione, frattura
• Emicrania
• Trattamenti, protocolli ed esercizi di ginnastica passiva per il ripristino della funzionalità articolare e biomeccanica
